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做完试管促排取卵后，如何让卵巢更快恢复？
信息编号： 23622 发布时间： 22-08-04 有效期：长期有效举报

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很多试管妈妈在做完试管促排和试管取卵后，会很担心自己的卵巢功能受损。尤其是听说有关做试管促排取卵后卵巢会早衰等谣言之后，就更加怕了。做试管婴儿不会卵巢早衰，这个已经辟谣了。

试管促排主要是为了能够获取更多的卵子。在促排的过程中会使用到促排药物，主要是促性腺素，其作用是为了能够使没有没成熟的卵子可以进一步发育成熟，并且是不会影响到下一次的排卵数量。也不会造成体内卵子数目的大量减少。因此，试管婴儿取卵的时候是不会造成卵巢早衰，但是因为每个人的身体差异以及促排获卵较多的患者，雌激素水平过高，就会诱发卵巢过度刺激，增加腹水的危险。

试管取卵只要是在B超的引导下，使用穿刺针经过阴道穹隆穿刺，将直径超过10mm的卵泡以及卵泡液吸出。因为有的试管婴儿取卵需要一次取十多二十个个，所以取卵后，卵巢内会形成数个血体以及黄素化囊肿，卵巢体积相比促排时变大，卵巢过度增大容易发生扭转。因此，如果试管妈妈在取卵后感到一侧附件突发剧痛，并且伴有恶心呕吐的症状，一般高度怀疑卵巢扭转的可能，需要及时就医。

因此进行试管促排和试管取卵后，可以采取一些行动使我们的卵巢能够更快地恢复。

试管婴儿取卵后，应如何恢复卵巢功能？

1、为了防止卵巢部位腹水，需要多喝水来调节人体的新陈代谢，促进排尿，这样可以有效地减少腹水发生的可能性。

2、取卵后，试管妈妈需要注意多休息，不要熬夜，更不要进行剧烈的运动，禁止跑步、跳绳等运动，也不要提重物，预防卵巢发生扭转等症状的出现。

3、适当补充营养。取卵之后需要多补充含有高蛋白质的食物，例如鱼类和鸡蛋蛋白类等。

4、还有取卵后，试管妈妈需要多吃含有植物性雌激素的食物，例如谷类、小麦、豆类等食物，还可以多吃一些富含维生素以及胡萝卜素的食物。

5、取卵后，试管妈妈的饮食尽量以清淡、容易消化的食物为主。高蛋白食物，例如虾肉、蟹、鸡蛋、牛奶等。可以帮助其调节身体内的雌性激素，让卵巢更快地恢复状态。

6、注意试管妈妈在取卵后，短时间内避免进行性生活，手术以后需要做好个人卫生，每天都要勤换内裤并且清洗外阴，预防妇科炎症性疾病的发生。

最后，还有一个非常重要的就是保持良好的心情，不要过于紧张或者忧虑。

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